??孩子是父母的心頭肉，誰都希望自己的寶寶聰明又健康。但希望歸希望，應(yīng)該怎樣把美好的期待到實(shí)處呢？建議準(zhǔn)備要寶寶的夫妻提前儲(chǔ)備些遺傳病方面的知識(shí)，有的人可能認(rèn)為遺傳病都是一些殘疾、缺失之類的大病，其實(shí)不然，肥胖、哮喘等小病小災(zāi)都有可能轉(zhuǎn)移到寶寶身上。下面的內(nèi)容分析了5種常見的遺傳病，有興趣的準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽可以仔細(xì)閱讀。

??第一類：各類過敏癥

??男女二人不論哪一方有過敏癥狀，生下來的寶寶都容易被過敏性疾病找上門，特別是哮喘，遺傳機(jī)率很高，如果夫妻雙方有一人患哮喘癥，遺傳給寶寶的機(jī)率是三成到五成，如果兩人都有哮喘癥或者其他過敏癥狀，遺傳的機(jī)率將會(huì)上升到八成左右。

??Action：首先，孕前檢查是必須進(jìn)行的，患病不怕，就怕不知道患病。如果夫妻二人確實(shí)有過敏性疾病，那么從準(zhǔn)備懷孕起就要格外的注意，將自己的身體調(diào)整到最佳的狀態(tài)，不要給自己和對(duì)方太多的壓力和負(fù)擔(dān)，自然受孕，這種情況下懷上的寶寶一般來說質(zhì)量比較好。雖然做不到根治過敏性疾病，但是想辦法降低遺傳機(jī)率還是可以嘗試的。

??如果孩子還是不幸的遺傳到了這類病癥，也不要太難過，盡量在嬰兒期給寶寶提供母乳，可以防止哮喘和過敏性的皮疹。此外，準(zhǔn)媽媽不好吃花生和相關(guān)制品，一直到哺乳結(jié)束才可以解禁，因?yàn)榛ㄉ疬^敏的機(jī)率非常的高。還有一點(diǎn)值得注意，有過敏家族史的寶寶在1歲前不要接觸奶制品，2歲前不可以喂蛋清，3歲前不可以接觸花生及其制品還有海鮮等。

??第二類：高血壓和高血脂

??高血壓和高血脂的遺傳機(jī)率也高的可怕，如果父母任意一方患病，孩子遺傳到的機(jī)率有五成，而雙方都患病則將提高到八成左右。即便是相隔一代的爺爺奶奶或者姥姥姥爺有心臟病，小寶寶得高血壓或高血脂的可能性也相當(dāng)高。

??Action：高血壓和高血脂并不是年長(zhǎng)者的專屬疾病，不少小朋友和年輕人也很是困擾，不好好護(hù)理還可能演變成心臟病。為了避免將這些病遺傳給寶寶，夫妻二人在備孕階段要做充足的準(zhǔn)備工作。

??高脂肪高熱量的東西不能多吃，不僅會(huì)加重自身的病情，還對(duì)寶寶的健康有影響。除了控制飲食外，加強(qiáng)鍛煉也是非常有必要的，將體脂比例控制在合理的范圍之內(nèi)，不單單有利于保持身材，對(duì)控制高血壓和高血脂都有很大的幫助。還有一點(diǎn)值得注意，母乳喂養(yǎng)對(duì)于降低寶寶高血壓的發(fā)病率很有幫助，建議新手爸媽在分娩后堅(jiān)持給孩子喂母乳。

??第三類：中耳炎

??不要小看了中耳炎，這種病也是可以遺傳的，而且遺傳概率還不低，有六到七成。寶寶會(huì)遺傳爸爸媽媽的骨骼構(gòu)造，很有可能與父親或母親有一樣的耳咽管結(jié)構(gòu)，因此更容易患上中耳炎。

??Action：如果夫妻二人中有人患中耳炎，那么從打算要孩子開始，就要將吸煙者請(qǐng)出門外，避免接觸任何形式的尼古丁，自己最好完全戒掉吸煙的習(xí)慣，權(quán)利保證寶寶的健康。如果是女方患中耳炎，那么最好先治病后懷孕，這樣遺傳給寶寶的機(jī)率會(huì)小一些。

??寶寶出生后，至少要喂母乳喂至3個(gè)月，鞏固前期的努力，一般來說7歲之后，孩子的耳朵就會(huì)漸漸的很少發(fā)炎了。需要提醒的是，媽媽們?cè)谧o(hù)理寶寶的耳部時(shí)一定要將手洗干凈，還要鼓勵(lì)寶寶養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣。

??第四類：肥胖

??不要認(rèn)為胖子都是吃出來的，其實(shí)有些人生下來就帶有了“肥胖基因”。一般來說，這些人的父母中至少有一方是肥胖的，再加上他們出生后不注意飲食和運(yùn)動(dòng)，促使體內(nèi)潛伏的肥胖基因表達(dá)了出來。其中，媽媽的體形對(duì)女兒的影響尤其的大。

??Action：胖子的備孕之路比較艱苦，控制飲食和加強(qiáng)鍛煉要兩手抓。飲食方面，低脂低熱量的食品應(yīng)該是餐桌上的主打，糖分的攝入也不能太多，盡量將體質(zhì)比例和體重控制在合理的范圍內(nèi)。運(yùn)動(dòng)方面對(duì)于胖子來說也是煎熬，他們的心肺負(fù)擔(dān)比較大，用常人的量來要求可能比較苛刻。不管怎樣，肥胖的人在備孕期要多運(yùn)動(dòng)，慢慢給自己增加運(yùn)動(dòng)量，尤其是女性，否則懷孕后會(huì)更加辛苦。

??當(dāng)然，這樣的要求一直要積極貫徹到寶寶出生以后，孕期依然不能放松對(duì)自己的要求，尤其是在吃方面，否則很可能懷上巨大兒，生出個(gè)小胖墩。

??第五類：視力差

??父母的眼部問題很有可能遺傳給孩子，尤其是近視，如果父母從小就是近視眼，那么將來戴眼鏡的概率比其他的寶寶高出了6倍之多。

??Action：相對(duì)于其他的疾病來說，眼部問題沒有什么比較好的解決辦法，作為成年人來說，矯正視力非常的困難。懷上寶寶后，我們能做的就是好好保護(hù)他。備孕前，夫妻二人可以去眼科醫(yī)生處進(jìn)行咨詢和檢查，看看是否有什么隱藏的眼部疾病。

??其實(shí)眼部問題除了遺傳之外，與后天成長(zhǎng)環(huán)境也有很大的關(guān)系，寶寶出生后，要幫他養(yǎng)成衛(wèi)生用眼的習(xí)慣，好好的引導(dǎo)他們科學(xué)用眼，也許他們將來的視力也不會(huì)變的太不像樣。

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